YIN & YANG
Jede Stunde ist einzigartig und ein Rückzug aus dem Alltagsgeschehen In unserer Eventwoche YIN & YANG beschäftigen wir uns mit den Polaritäten im Leben und gleichen sie über Yin (Passiv) und Yang (Aktiv) Yoga, Pranayama, Meditation und Entspannung aus. Yin steht für das weibliche Prinzip und ist durch die Ruhe, Entschleunigung und Innehalten geprägt. Wir verweilen […]
Morning Spirit
Dein energievoller Start in den Sonntag Starte mit Leichtigkeit und neuer Energie in den Tag! Am Sonntag, den 23. März von 9:00 bis 10:30 Uhr lädt dich Ute zu einer besonderen Yogastunde ein: Morning Spirit – eine wohltuende Praxis, die Körper und Geist sanft weckt und dich mit positiver Energie durch den Tag trägt. Diese […]
Sanftes Yoga
Für alle, die sich etwas Gutes tun wollen Tauche ein in eine wohltuende Yogapraxis, die dich sanft bewegt, entspannt und stärkt.Mit fließenden Bewegungen, achtsamer Atmung und liebevollen Dehnungen findest du Leichtigkeit und innere Ruhe. Perfekt für Anfänger und alle, die es sanft mögen Ab dem 11.03.2025 dienstags um 17:30 Ur mit Steffi 10 Kurseinheiten a […]
Yoga & Ayurveda Retreat
Yoga & Ayurveda – Neuausrichtung unter dem Neumond Hast du Lust, dich im kommenden Frühjahr neu auszurichten?Begleite uns zu einem besonderen Yoga- und Ayurveda-Retreat im idyllischen Spessart. Unter dem sanften Einfluss des Neumonds schaffen wir Raum für Klarheit, neue Kraft und Harmonie von Körper, Geist und Seele. Inmitten der stillen Natur des Spessarts praktizieren wir […]