Narcos
Narcos

Sabrina Scherg

Ein tiefgehendes Interesse an Menschen, ihren Geschichten und Lebenswegen ist je her ein starker Motor in meinem Leben. Mehr und mehr hörte ich auf meinen inneren Ruf, andere auf ihrem Weg zu ihrem vollen Potenzial zu unterstützen.

Neben der Arbeit als „klassische” Physiotherapeutin wuchs zunehmend mein Interesse an Alternativmedizin, Yoga und Östliche Weisheiten und ich begab mich auf die Suche nach neuen, ergänzenden Werkzeugen. Eine jahrelange und hoffentlich nie endende Lernreise durch verschiedenste Disziplinen und Therapieformen begann.

Diese Vielfalt an gewonnenen Techniken und Erfahrungen bilden heute die Grundlage meiner Arbeitsweise.

Mein Herzensanliegen als Therapeutin und Yoga-Lehrerin ist es, Menschen so auf ihrem Weg zur Gesundung und auch Ganzwerdung zu unterstützen. Die Einbeziehung der körperlichen, geistigen und seelischen Ebene ist dabei für mich Grundvoraussetzung und Notwendigkeit für eine vollständige, ganzheitliche Behandlung.

Aus- und Weiterbildungen:

  • Staatlich anerkannte Physiotherapeutin
  • Manuelle Lymphdrainage nach Földi
  • Manuelle Therapie nach Streek
  • Funktionelle Osteopathie bei CURA
  • Entwicklungskinesiologische Technik
  • Dorn Therapie
  • Breuss Massage
  • Tape Lehrgang
  • Moxen und Schröpfen
  • Aloe Vera Vital Massage
  • Lomi Lomi Nui Massage
  • Wirbelsäulenchirugie
  • Pilates Instructor bei Anette Alvaredo
  • YogaSeva Lehrer Ausbildung bei Alexander Sanja Breunlich
  • Hormonyoga nach Dinah Rodrigues
  • Yin Yoga bei Stefanie Arend
  • Ashtanga Yoga
  • Asanas mit Hilfsmitteln

Christian Scherg

Über meine Frau Sabrina ist Yoga genau zum richtigen Zeitpunkt in mein Leben gekommen. Nach mehreren Bandscheibenvorfällen war ich damals physisch sehr eingeschränkt und erst durch intensives Praktizieren gewann ich an Bewegungsfreiheit und Lebensqualität zurück. Im Laufe der Zeit wurde Yoga viel mehr als nur körperlicher Ausgleich und die dahinter liegende Philosophie begann meine Einstellung und Weltbild zu prägen.

Heute ist Yoga für mich ein Weg, der robust und gleichzeitig weich für den Alltag macht. Die regelmäßige Praxis ist mein Schlüssel zu Veränderung und mehr Bewusstheit in den Herausforderungen des Lebens.

Diese Erfahrung weiterzugeben und andere damit in ihren eigenen Lebensthemen zu unterstützen – sei es in Yogakursen oder Thai Yoga Behandlungen – ist eine große Bereicherung für mich geworden!

Aus- und Weiterbildungen:

  • Ausbildung zum Yogalehrer nach AYA bei „Private Yoga“, Frankfurt
  • Thai Yoga Bodywork bei Tobias Frank
  • Yin Yoga bei Stefanie Arend
  • Adjustments (Assistieren und Hilfestellung)
  • Krankheitslehre
  • Medizinische Grundlagen für Yoga relevante Anatomie und Physiologie
  • Einführung in die Yogatherapie
  • Ashtanga Primary Series
  • Meditation
  • Pranayama Einführung
  • Energetik
  • Asanas mit Hilfsmittel

Jutta Doctor

Deeper Spirit Yogalehrerin, Bewegungspädagogin

Yoga ist ein nicht wegzudenkender Teil meines Lebens und mit großer Freude unterrichte ich seit 2019 auch im „Bewegungsraum“. Dabei kam Yoga auf Umwegen in mein Leben. Im Jahr 2016 orientierte ich mich beruflich neu und begann eine Ausbildung zur Bewegungspädagogin. Schon während des Lehrgangs zeichnete sich ab, dass Yoga mein (Lebens-) Weg werden soll. Es folgte eine Ausbildung zur Deeper Spirit Yogalehrerin, die ich im Januar 2018 abschloss.
Ich unterrichte achtsames Yoga im Hatha Yoga Stil. Hier fokussiert sich die Aufmerksamkeit ganz auf die Bewegung, den Körper und die Empfindungen, die im Körper entstehen. Inhalte meiner Kurse sind dynamische und ruhige Bewegungsabfolgen, Asanas, Pranayama (Atemübungen), Entspannung und Meditation.

Für mich sind Yoga und Achtsamkeit wunderbare Lehrer, die mir zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit, inneren Ruhe und Gelassenheit helfen. Sie laden mich ein, alle Aspekte des Lebens so gut es geht anzunehmen und gleichzeitig mir selbst treu zu bleiben.

Der Weg des Yoga hat mein Leben verändert und bereichert es täglich neu.
Gerne begleite ich auch dich auf deinem Yoga-Weg!

Aus- und Weiterbildungen:

– Gelernte Arzthelferin
– Bewegungspädagogin. Diese Ausbildung beinhaltete:

  • Kursleiterin für Yoga & Business Yoga
  • Pilates Trainerin
  • Kursleiterin Progressive Muskelentspannung
  • Zenbo Balance Basic Trainerin
  • Zenbo Balance Trainerin
  • Meditationslehrerin/Kursleiterin für Meditation
  • Rückentrainerin
  • Bewegungstrainerin
  • Selbstlernstudium Anatomie & Physiologie

– Deeper Spirit Yogalehrerin. Diese Ausbildung beinhaltete u.a.:

  • Chakrenlehre
  • Yin Yoga
  • Einführung in das Mental Coaching

Fortbildungen:

  • Yoga auf dem Stuhl
  • Thai Yoga Moves
  • Yoga und Aromatherapie
  • Hurra, wir werden älter! Mit Yoga in die Fülle des Lebens